Grísahnakki
- Hiti
- 180 °C
- Tími
- 8 mín.
- Einnig nefnt: 25 mín., 6 mín.
- Aðferð
- Panna · Ofn · Grill
Eldun
Panna
Steikið sneiðar við meðalháan hita í 4–6 mínútur á hvorri hlið, eftir þykkt.
Ofn
Eldið við 180°C með blæstri í 20–30 mínútur, eftir stærð og þykkt.
Grill
Grillið við meðalháan hita í 4–6 mínútur á hvorri hlið. Snúið reglulega og gætið þess að kjötið brenni ekki.
Kjarnhiti: Eldið þar til kjarnhiti hefur náð að minnsta kosti 70°C. Látið kjötið hvíla í nokkrar mínútur áður en það er borið fram. Eldunartími getur verið breytilegur eftir þykkt kjötsins og búnaði.
Kjarnhiti: Eldið þar til kjarnhiti hefur náð að minnsta kosti 70°C. Látið kjötið hvíla í nokkrar mínútur áður en það er borið fram. Eldunartími getur verið breytilegur eftir þykkt kjötsins og búnaði.
Kjarnhiti: Eldið þar til kjarnhiti hefur náð að minnsta kosti 70°C. Látið kjötið hvíla í nokkrar mínútur áður en það er borið fram. Eldunartími getur verið breytilegur eftir þykkt kjötsins og búnaði.
Innihaldslýsing
Næringargildi í 100 g Orka: 906 kJ / 218 kkal Fita 16 g Þar af mettuð fita 6,5 g Kolvetni 0,3 g Þar af sykurtegundir 0 g Prótein 17 g Salt 0,1 g
Næringargildi
- Orka
- 906 kJ / 218 kcal
- Fita
- 16 g
- þar af mettaðar fitusýrur
- 6.5 g
- Kolvetni
- 0.3 g
- þar af sykurtegundir
- 0 g
- Prótein
- 17 g
- Salt
- 0.1 g